Blog de conocimiento
La ciencia detrás de
una piel mejor.
Guías basadas en la evidencia de los médicos de HALO sobre los mecanismos del envejecimiento cutáneo, cómo actúan los tratamientos a nivel celular y qué dice realmente la investigación.
Ciencia de la piel · Colágeno
Colágeno: cómo se forma y por qué disminuye
Por qué la piel produce menos colágeno y degrada más con la edad, y qué ayuda realmente según la investigación.
Botox · Primera cita
Tu primera cita de Botox, paso a paso
Un recorrido paso a paso por un primer tratamiento: la consulta médica, las inyecciones en sí, lo que puedes sentir y las pautas de cuidado para el primer día.
Botox · Duración
Cuánto dura el Botox y por qué varía
Lo habitual es de tres a cinco meses, pero los resultados varían de una persona a otra. La biología que explica por qué el efecto se desvanece y los factores que marcan la diferencia.
Botox · Prevención
Botox preventivo a los 20 y 30 años y lo que dice la evidencia
La base biológica es plausible, los datos a largo plazo son limitados. Una mirada honesta a los estudios sobre el tratamiento preventivo y a las preguntas que conviene hacerse antes.
Botox · Lip Flip
Lip flip y relleno de labios comparados
Uno relaja el músculo que rodea la boca, el otro inyecta material en el labio. Mecanismo, efecto, duración y riesgos comparados.
Botox · Tercio inferior del rostro y cuello
DAO, lifting Nefertiti y bandas del platisma en el tercio inferior del rostro y el cuello
Tres tratamientos, un mismo principio: reducir la tracción hacia abajo de determinados músculos. Anatomía, evidencia y por qué el tercio inferior del rostro es más exigente.
Ciencia de la piel · Zona bajo los ojos
Ojeras y piel bajo los ojos, causas y opciones de tratamiento
Pigmentación, vasos visibles, piel fina o hundimiento: por qué las ojeras se ven distintas en cada persona y cómo se comparan las opciones.
Botox · Trapecio
Botox en el trapecio para la tensión en los hombros y un cuello más estilizado
Un músculo grande con dos motivos de tratamiento: la tensión y el contorno. En qué consiste el tratamiento, la evidencia sobre el dolor y unas expectativas realistas.
Ciencia de la piel · Menopausia
Cómo cambia la piel en la menopausia y qué ayuda
Los estrógenos influyen en el colágeno, la hidratación y la función barrera. Qué cambia en la piel durante la menopausia y qué pueden hacer los cuidados tópicos y los tratamientos.
Botox · Hombres
Botox para hombres, dosis y zonas habituales
Músculos más fuertes, cejas distintas, objetivos distintos. Lo que muestran los estudios sobre la dosis en hombres y cómo un tratamiento consigue que un rostro masculino siga pareciéndose a sí mismo.
Ciencia de la piel · Sueño y estrés
Cómo afectan el cortisol y el sueño al envejecimiento cutáneo
Del estrés de los exámenes a los estudios de privación de sueño: cómo afecta el eje del estrés a la función barrera, la inflamación y el aspecto de la piel, y qué hábitos cuentan con evidencia.
Ciencia de la piel · Protección solar
Protectores solares minerales y químicos comparados
Cómo actúan los filtros UV minerales y orgánicos, qué significan los estudios de absorción, qué filtros convienen a la piel sensible y por qué el mejor protector solar es el que usas.
PRP · Biofiller
PRP biofiller, un relleno hecho con tu propia sangre
Autólogo, de tacto natural y regenerativo en su principio: cómo se obtiene un gel de plasma a partir de tu sangre, en qué se diferencia del ácido hialurónico y qué muestra la evidencia.
Ciencia de la piel · Fundamentos
Los mecanismos del envejecimiento cutáneo: intrínsecos, extrínsecos y en qué puedes influir realmente
El envejecimiento cutáneo no es un proceso único. Esta guía trata el declive del colágeno, el fotoenvejecimiento causado por los rayos UV, el inflammaging, la glicación y la evidencia que sitúa la protección solar diaria como la intervención con mayor impacto.
Ciencia de la piel · Radiación UV
Radiación UV y fotoenvejecimiento: la ciencia del daño solar
Se estima que los rayos UV son responsables del 80 al 90% del envejecimiento facial visible. Cómo dañan la piel los UVA y los UVB a nivel molecular, y por qué el FPS diario no es negociable.
Ciencia de la piel · Tratamientos tópicos
Los retinoides son el agente con más respaldo científico en dermatología
Los retinoides de prescripción son unas 20 veces más potentes que el retinol de venta libre. El mecanismo, la evidencia y cómo usarlos junto con los tratamientos clínicos.
PRP · Rejuvenecimiento de la piel
PRP para la piel, los ojos y todo el rostro, y la cascada de factores de crecimiento
Cómo los factores de crecimiento autólogos concentrados rejuvenecen la zona bajo los ojos y todo el rostro, actuando sobre los mecanismos concretos del hundimiento, la pigmentación y la pérdida de calidad de la piel.
Ciencia de la piel · Inflamación crónica
Inflammaging: cómo la inflamación crónica acelera el envejecimiento de la piel
La inflamación silenciosa causada por el azúcar, la falta de sueño y la exposición UV deteriora la piel discretamente a lo largo de los años. La biología y tres intervenciones basadas en la evidencia.
Ciencia de la piel · Distinciones clínicas
Neuromoduladores frente a rellenos: una distinción clínicamente importante
Aunque a menudo se confunden, estas dos categorías actúan sobre dianas distintas y tienen perfiles de riesgo fundamentalmente diferentes. Por qué HALO no ofrece tratamientos de relleno.
Ciencia de la piel · Revisión de la evidencia
Suplementos para la piel: lo que realmente respalda la evidencia
Desde los péptidos de colágeno hasta el omega-3, la vitamina C y los polifenoles: qué funciona, qué está sobrevalorado y qué muestran los datos clínicos.
Ciencia de la piel · Práctica diaria
La rutina de cuidado de la piel basada en la evidencia
La mayoría de los consejos sobre cuidado de la piel no se basan en la evidencia. Este sí. Una guía práctica de los activos con respaldo clínico, qué usar, cuándo y en qué orden.
PRP · Restauración capilar
PRP capilar: estimulación folicular y la ciencia de la caída del cabello
El PRP activa los folículos pilosos inactivos mediante la señalización de PDGF y FGF. La biología de la alopecia androgenética, cómo intervienen los factores de crecimiento plaquetarios y cómo son los resultados.
Infusiones · Energía celular y longevidad
El NAD+ aporta energía celular y su relación con el envejecimiento
Una coenzima esencial en más de 500 reacciones biológicas: el NAD+ disminuye aproximadamente un 50% entre los 40 y los 60 años. Por qué importa la vía intravenosa y qué dice la investigación.
Infusiones · Nutrición sistémica de la piel
La Skin Rejuvenation Infusion: nutrición sistémica de la piel
Una fórmula intravenosa de precisión dirigida a la defensa antioxidante, la síntesis de colágeno y la reparación celular. Por qué los productos tópicos tienen límites fundamentales.
Bioestimuladores · Terapia de inducción de colágeno
Microneedling: la inducción mecánica de colágeno explicada
Microlesiones controladas que desencadenan la cascada de cicatrización de la piel. Cómo funciona el mecanismo y por qué combina tan bien con los polinucleótidos y el PRP.
Bioestimuladores · Regeneración derivada del ADN
Polinucleótidos: regeneración a nivel celular
Fragmentos derivados del ADN que estimulan los propios mecanismos de reparación de tu piel. Cómo actúan, en qué se diferencian del relleno y del Botox, y por qué sus resultados se acumulan con el tiempo.
Botox · Masetero
El Botox en el masetero ayuda a estilizar la mandíbula y contra el bruxismo y las cefaleas tensionales
Un tratamiento, tres efectos distintos. Cómo la toxina botulínica en el músculo masetero trata el bruxismo, remodela el tercio inferior del rostro y alivia el dolor mandibular crónico y las cefaleas.
Botox · Toxina botulínica tipo A
Cómo actúa el Botox: mecanismo, prevención y qué hace distinta la dosificación
La toxina botulínica tipo A es una de las sustancias más estudiadas de la medicina estética. Esta guía trata el mecanismo neuromuscular, la evidencia del tratamiento preventivo, las aplicaciones en el masetero y los cuidados posteriores.